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Juchu! Wenn ich heute eisern bleibe sehe ich vielleicht mal die 74 wieder. Wäre ja schön. 😊
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166.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 23 June 2018:
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1954 kcal
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Fat: 48.41g | Prot: 59.89g | Carb: 265.90g.
Breakfast: McEnnedy Smooth Peanut Butter, Kellogg's Smacks (30g), Crusti Croc Salzbrezeln, Weizenbrötchen. Lunch: BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Gelbe Paprika, Rote Zwiebeln, Kopfsalat, Milbona Emmentaler Gerieben, Tomaten, Rote Paprika, Lauchzwiebeln, REWE Tortilla Wraps Weizen. Snacks/Other: Sangria, Flensburger Radler, Kaffee mit Milch, Schöller Kaktus Eis. more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
Drücke dir die Daumen✊, du schaffst das! Wünsche dir einen nich so stressigen Arbeitstag 🤗
23 Jun 18 by member: Steffie0102
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Guten Morgen und einen stressfreien Arbeitstag. Ich drücke dir die Daumen ✊
23 Jun 18 by member: MoFu27
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Klar! Und einen hoffentlich nicht zu langen Arbeitstag.
23 Jun 18 by member: Metalmaus123
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Ich drücke die Daumen, klappt bestimmt!
23 Jun 18 by member: 24Shana
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Mir geht's mit der 84 so > naja nur objektiv gesehen ist halt Wochenende 🙈😱! Wollte nachher mit Sohnemann eine Radtour machen > nur der Wetterbericht ist dagegen > frühestens ab 17:00 > hoffentlich hält die Motivation so laaaaaange 😉
23 Jun 18 by member: Plan2024
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Guten Morgen das schaffst du schon , schönen Samstag dir.😁☕🌴🌞
23 Jun 18 by member: calpe2012
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