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B O M D I A e Feliz domingo a todos!
Diet Calendar Entries for 03 June 2018:
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1839 kcal
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Fat: 101.42g | Prot: 88.30g | Carb: 139.90g.
Breakfast: Ovo, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Natural Life Farinha de Berinjela, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Melão, Mamão Papaia, Sementes de Linhaça, Jasmine Semente de Girassol Tostada, Sabor da Terra Semente de Chia, Quaker Farelo de Aveia, 3 Corações Café Extra Forte, Santa Clara Nata. Lunch: Salada de Batata, Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Sobrecoxa de Frango, Beladri Empadão de Palmito, Farofa, Arroz à Grega. Dinner: Queijo Mozzarella, Creme de Chuchu. Snacks/Other: Bolo de Laranja, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Lacta Bis Branco. more...
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1772 kcal
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Activities & Exercise:
Cleaning - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Hiit queima gordura - 20 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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