sagatelova's Journal, 24 May 2018


Diet Calendar Entry for 24 May 2018:
1652 kcal Fat: 59.80g | Prot: 153.09g | Carb: 123.64g.   Breakfast: Nutiva Семена Чиа, Клубника, Голубика, Свежее Завтра Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Пятерочка Банан, Геркулес Монастырский. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры. Dinner: Витамин Цветная Капуста, Брокколи, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Bonfesto Рикотта Лайт, Семушка Грецкий Орех, Пятерочка Банан, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Простоквашино Творог 2%. more...

59 Supporters    Support   

Comments 
что это белое на хлебе? 
24 May 18 by member: ViktoriaKam
Творожный сыр может быть?))) 
24 May 18 by member: ElizavetaPro
ElizavetaPro , а может сливочное масло или просто творог))) 
24 May 18 by member: ViktoriaKam
Загадка😅 
24 May 18 by member: ElizavetaPro
Рикота) 
24 May 18 by member: sagatelova
Sagatelova , а сверху? 
24 May 18 by member: ViktoriaKam
Сверху тунец вроде))) 
24 May 18 by member: ElizavetaPro
Тунец) 
24 May 18 by member: sagatelova
Банан) 
24 May 18 by member: kartuzov85

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



sagatelova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.