Dounss05's Journal, 21 May 2018

bon appétit ! 

Bon courage :o 

Mercii ✌🏼 ca va j'ai été raisonnable mdr  

lolll force et robustesse ^^ 

Pourquoi s'attabler devant tout ça si ce n'est pas pour craquer ? C'est du sadomasochisme ! :D 

Tout est une Question de MENTAL eliodilar !!! Mdrr 👍🏼 Et moktar Oui mais bon j'ai pas envie que régime rime avec grosse insociable dans son coin 😂 surtout en cette période où il y a une certaine ambiance à table !  

C'est pas parce-que tout le monde fume que tu dois faire pareille... S'en est de même pour la mal bouffe ;-) chacun son identité propre, si tu est écarté du groupe car tu ne consomme pas, je ne saurais trop te conseiller de mettre de la distance et de nouer avec des gens plus tolérant et souple ^^ Et Faut pas faire la maso ^^ c'est pas en mettant de la drogue sous le nez d'un heroinomane qu'il va arrêter ^^ 

mmmm moi aussi quand je suis invitee pour le ramadan je fais attention a ne pas craquer ou alors je fais en sorte detre invitee le jour dun cheat meal 😁 

Lolll ^^ 

LOL impossible bon ramadan 😋😊 

Mais non au fond Ca me dérange pas de ne pas manger je sais que j'ai mon jour de cheat meal donc pas de remords ! Au contraire j'en ai Quand je fait pas attention ^^ et puis ca me tient à cœur d'être à table entourée de ma petite famille pour partager le moment du ftor ! ❤️ 

Tu as raison profites de tes proches 

Loulou mdr exact faut calculer son coup !  

Khadouma Oui IL FAUT !  

Bon courage ! 05 c’est parce que tu es du 05? 

Fais toi plaisir sans faire d’excès ! Le tout est de gérer de manière à ce que tu changes définitivement ta façon de manger. 

Ça va être très dur de ne pas craquer!!!