Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
155.6 lb
Lost so far: 16.3 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2018:
|
1244 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 83.26g | Carb: 92.63g.
Breakfast: Магнит Сыр Костромской 45%, Гарнец Мука Цельнозерновая, Яйцо. Lunch: Яйцо, Капуста Тушеная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Яичный Белок, Яйцо, Брокколи, Ашан Сыр Костромской , Куриное Филе. Snacks/Other: Болгарский Перец, Чудесный Край Арахис Очищенный, Дивный Берег Кета Соленая , Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Бахетле Хлеб Пражский, Вареное Яйцо, Макдоналдс Кофе Латте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lilechka_'s weight history
|