Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2017
|
127.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 October 2017:
|
1593 kcal
|
Fat: 64.59g | Prot: 124.94g | Carb: 135.65g.
Breakfast: Капучино, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Valio Творог Мягкий 0,1%, Сахар, Окское Яичный Белок, Мёд. Lunch: Сыр Маасдам, Капучино, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Сахар, Белая Дача Сочная Морковь, Свеклы, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Азбука Вкуса Филе Индейки Запечённое с Розмарином. Dinner: Excess Free Низкоуглеводное Печенье со Вкусом Миндаля, Творожный Десерт, Азбука Вкуса Филе Индейки Запечённое с Розмарином, Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Zero Соус Барбекю. Snacks/Other: Ufeelgood Арахисовая Паста, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебец Медовый, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Ананас, Дыня. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia Mishik's weight history
|