|
✅7 день✅
✔️300 калорий из 300✔️
|
99.2 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2017:
|
298 kcal
|
Fat: 1.92g | Prot: 10.70g | Carb: 65.02g.
Breakfast: Bio National Цукаты из Имбиря, Greenfield Чай Черный, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Красные Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
margarita177's weight history
|