Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2017
|
102.5 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 September 2017:
|
962 kcal
|
Fat: 6.69g | Prot: 50.54g | Carb: 183.99g.
Breakfast: Био Баланс Био Кефирный 0%, Мёд, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Tess Зеленый Чай. Lunch: Био Баланс Био Кефирный 0%, Био Баланс Био Кефирный 0%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Био Баланс Био Кефирный 0%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Мёд, Био Баланс Био Кефирный 0%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
margarita177's weight history
|