Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2017
|
197.3 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 June 2017:
|
1221 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 83.26g | Carb: 68.61g.
Breakfast: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо, Дикси Персики Плоские, Умалат Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svetilnik182's weight history
|