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Medidas
Cintura: 81cm
Abdômen: 92cm
Comparativo | 25/11:
Medidas iguais.
Contagem Regressiva: 20 dias.
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166.9 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 26 November 2016:
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1052 kcal
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Fat: 67.36g | Prot: 74.05g | Carb: 38.06g.
Breakfast: Canela, Imbiara Farinha de Maracujá, Sococo Coco Ralado, Mamão Formosa. Lunch: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Queijo Parmesão (Ralado), Danone Requeijão Cremoso, Ovo Cozido. Dinner: Montan Gergelim, Marba Mortadela Tradicional, Sadia Mussarela. Snacks/Other: Nectarinas, Ovo Cozido. more...
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losing 6.2 lb a week
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