Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2016
|
183.2 lb
Lost so far: 54.9 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 October 2016:
|
1997 kcal
|
Fat: 71.71g | Prot: 101.03g | Carb: 197.08g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Danone Живинка Йогурт, Сахар, President Творог Домашний 5%, Helios Джем Лесные Ягоды, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Сахар, Кофе, IL Патио Салат Цезарь с Куриной Грудкой. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Ятрань Сосиски Детские, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Прошутто. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vldanv's weight history
|