kalijane's Journal, 07 February 2016

Youhou
144.6 lb Lost so far: 20.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 07 February 2016:
1433 kcal Fat: 50.07g | Prot: 54.04g | Carb: 195.07g.   Breakfast: Clémentines, Netto Blanc de Poulet, Jus d'Orange, Nestlé Céréales Fitness Chocolat Noir, Thé Vert, Andros Compote Pomme Allégée. Lunch: Spaghetti, Monoprix Beurre Doux, Pain aux Céréales. Dinner: Andros Compote Pomme Allégée, Oeuf (Entier), Netto Blanc de Poulet, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Concombre (Pelé), Carottes. Snacks/Other: Noix. more...
losing 3.1 lb a week


Comments 
Eh eh !! Bravo ;-) comme si de rien n'était !! 
07 Feb 16 by member: Chloé Janciar
Merci ! 
11 Feb 16 by member: kalijane

     
 

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