Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2023
|
143.4 lb
Lost so far: 10.9 lb.
Still to go: 143.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 May 2023:
|
1481 kcal
|
Fat: 82.63g | Prot: 72.32g | Carb: 106.97g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Брокколи на Пару, ВкусВилл Курица по-Французски. Dinner: Мираторг Ветчина для Завтрака, Скит Сыр Scamorza Ciliegine, Мистер Лис Сидр Лесные Ягоды, Harry's American Sandwich, Amyga Сыр Мягкий Сливочный "Курага-Миндаль". Snacks/Other: Славянка Лёвушка. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoriaKam's weight history
|