Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2023
|
137.7 lb
Lost so far: 16.6 lb.
Still to go: 137.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 January 2023:
|
1282 kcal
|
Fat: 62.96g | Prot: 80.09g | Carb: 61.23g.
Breakfast: Campina Сливки Порционные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Скит Сыр Scamorza Ciliegine. Lunch: ВкусВилл Шницель Куриный с Картофельным Пюре, Snaq Fabriq Панкейк Карамель. Dinner: Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Kronenbourg Пиво 1664 Blanc. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoriaKam's weight history
|