Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2022
|
152.1 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 152.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 21 February 2022:
|
1430 kcal
|
Fat: 62.18g | Prot: 63.59g | Carb: 148.59g.
Breakfast: Оливковое Масло, Волжаночка Яйцо, Мистраль Киноа, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Artfruit Авокадо ХАСС, Село Зеленое Молоко 2,5%. Lunch: Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Петелинка Котлеты Куриные Сливочные. Dinner: Fitnes Shock Sugarbar Hazelnut Caramel. Snacks/Other: Магнит Банан, Vici Сурими Палочки. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoriaKam's weight history
|