Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
133.4 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 12.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 February 2022:
|
1402 kcal
|
Fat: 58.49g | Prot: 92.35g | Carb: 126.46g.
Breakfast: Альпен Гольд Пикник, Лито Отруби Пшеничные с Морской Капустой, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Цезарь Салат, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Апельсин, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
karina127's weight history
|