kuwa2004's Journal, 27 March 2014

126.5 lb Lost so far: 26.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1989 kcal

Fat: 59.00g | Prot: 47.90g | Carb: 241.20g.   Breakfast: 森永製菓 ウイダーinゼリー プロテイン. Lunch: イトーパン コロッケドッグ, ファミリーマート ホットドッグ. Dinner: ギョーザ, ごはん, スーパードライ. more...

1877 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 4 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 30 minutes, Sitting - 11 hours. more...