Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2014
|
168.2 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 7.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 March 2014:
|
1896 kcal
|
Fat: 104.74g | Prot: 80.23g | Carb: 162.64g.
Breakfast: Finn Crisp Хлебцы сухарики ржаные, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Lindt Горький Шоколад 85%, Омлет или Яичница с Сыром. Lunch: Салат Овощной, Хлеб Бородинский, Щи, КПК Большая Сосиска. Dinner: Макдоналдс Пита Грик. Snacks/Other: Макдоналдс Карри Снек Ролл, Яшкино Ирис Сливочный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Paladin092's weight history
|