Paladin092's Journal, 31 January 2011

185.4 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 24.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

790 kcal

Fat: 31.55g | Prot: 58.65g | Carb: 69.10g.   Breakfast: Homestyle Waffles, Сыр Лайт нарезка, Сыр легкий сливочный, Сендвичный хлеб American Sandwich, Карбонад Московский Копчено-вареный. more...

2049 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...