|
35 tc
|
134.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 October 2013:
|
2023 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 70.57g | Carb: 320.03g.
Breakfast: Pilos Mleko 1,5%, Słonecznik, Kupiec Otręby Owsiane, Cukier Kryształ, Nasiona Siemienia Lnianego. Lunch: Lajkonik Paluszki, Cukier Kryształ, Lajkonik Paluszki, Jabłko, Goplana Krówka Mleczna. Dinner: Nóżka Kurczaka ze Skórką. Snacks/Other: Jabłko, Danone Ale Pitny, Migdały, Cukier, Jabłko, Lajkonik Paluszki, Jabłko, Cukier, Winiary Budyń Czekoladowy bez Cukru. more...
|
gaining 2.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mad1020's weight history
|