ViktoriaKam's Journal, 25 November 2020

Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2020
148.7 lb Lost so far: 5.6 lb.    Still to go: 148.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 November 2020:
1642 kcal Fat: 90.57g | Prot: 82.67g | Carb: 128.63g.   Breakfast: Голубика, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, С.Пудовъ Мука Рисовая, Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Магнит Банан. Lunch: Harry's American Sandwich, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Unagrande Качокавалло, Оливковое Масло, Перекресток Яйцо Куриное. Dinner: Мёд, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. more...
1921 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 7.1 lb a week

2 Supporters    Support   

Comments 
Думала у меня одной после читмила привесы и долго их сгонять приходится) 
27 Nov 20 by member: Strong_D

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ViktoriaKam's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.