Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2020
|
145.7 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 145.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 September 2020:
|
1672 kcal
|
Fat: 31.95g | Prot: 128.18g | Carb: 226.30g.
Breakfast: Santa Maria Teriyaki Sauce, Сэн Сой Фунчоза, Лук, Куриное Филе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Антоновка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Оливковое Масло, Пятерочка Яйца. Lunch: Хуторок Солнышкино Мед, Alpro Кокосовое Молоко, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Dinner: Великолукский Мясокомбинат Карпаччо из Курицы, Пятерочка Дыня Эфиопка. Snacks/Other: Пятерочка Дыня Эфиопка. more...
|
losing 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoriaKam's weight history
|