|
2 недели отпуска
|
144.0 lb
Lost so far: 10.4 lb.
Still to go: 144.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 July 2020:
|
1557 kcal
|
Fat: 76.67g | Prot: 76.88g | Carb: 149.42g.
Breakfast: Банан, Оливковое Масло, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Помидоры. Lunch: Сарафаново Сметана 15%, Каравай Хлеб Бездрожжевой, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Лента Багет Зерновой, Солнце Фьордов Сыр с Голубой Плесенью. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане, Пятерочка Нектарин . more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoriaKam's weight history
|