Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2020
|
141.1 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 141.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 June 2020:
|
1670 kcal
|
Fat: 76.76g | Prot: 83.24g | Carb: 170.97g.
Breakfast: Нектарин, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Ашан Авокадо Хасс . Lunch: Пятерочка Груша Желтая, Просто Мёд , Ришелье Сыр Бри, Ашан Мини-Багет с Сыром. Dinner: Сыр Косичка, Valio Творожный Сыр Сливочный, Черкизово Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Окей Грибы Маринованные, Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад с Кокосом и Вафлей, Пятерочка Банан, Село Зеленое Сливки 10%. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ViktoriaKam's weight history
|