05 May 19 by member: chenxxxcccc
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05 May 19 by member: gulinlin
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我有好幾次睡前就肚子餓睡的時候還一直餓醒，隔天早上起床時肚子餓得一直叫可是還是變重了😭😭😭
05 May 19 by member: chenxxxcccc
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你要注意飲食ㄛ，因為你食量常忽大忽小有時還減餐，小心😷😷😷
05 May 19 by member: chenxxxcccc
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我也覺得最近有點怪可能是卡重太久，有想吃的慾望卻沒有吃進嘴裡的行動，應該也是主餐有飽但不想吃撐一直走動消食
05 May 19 by member: chenxxxcccc
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宅媽說的對，隊長要多注意身體，加班壓力大飲食未定食定量，健康代謝都會受到影響，健康永遠都是最重要的唷
05 May 19 by member: A49131
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這樣才0.6公斤 不過看照片太瘦 多吃一點剛好🤣🤣🤣
05 May 19 by member: josephc0917
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好的，知道了，謝謝妳們的關心～～ 以後盡量不要暴飲暴食～～ 我昨吃那些有預想好體重肯定會⬆️～～
05 May 19 by member: gulinlin
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05 May 19 by member: Mina Chen .
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隊長 多吃一點體重上升一點也是正常現象 總比生病體重只會下降好
上升就上升 慢慢再調整就好 上升又不會死人 所以不用怕
05 May 19 by member: A49131
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05 May 19 by member: 筆記彡彡
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我上週六日一二爆衝4天還⬆️了超過2公斤⋯ 花了4天才消掉⋯
05 May 19 by member: gulinlin
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😅😅😅🤝🤝🤝 😍😍😍 好啦好啦，乖啦～ 再減就好了啦～ 何況你太瘦了～積水啦，明天就消了～
06 May 19 by member: gulinlin
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06 May 19 by member: josephc0917
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06 May 19 by member: 尼歐NEO
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06 May 19 by member: gulinlin
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06 May 19 by member: 尼歐NEO
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06 May 19 by member: gulinlin
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06 May 19 by member: 尼歐NEO
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