gulinlin's Journal, 07 July 2018

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137d ( 藥3）t30 / 每天+0.2，🤦‍♀️🤦‍♀️，試看看吃一個星期藥給我腫多少，不知道吃完之後，多久藥效才會消失，不再水腫？？

133.2 lb Lost so far: 26.7 lb. Still to go: 18.5 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 07 July 2018:

83 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

gaining 3.1 lb a week

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Comments

每天都0.2公斤很規律就當卡水幾天就消掉了😅😅😅

06 Jul 18 by member: josephc0917

沒忘了還有💩💩💩的重量😓😓😓

06 Jul 18 by member: chenxxxcccc

等到不吃藥的時候，在通通寄還給josephc （乖乖🍭）

06 Jul 18 by member: junius_

可以吧jose😆😆😆

06 Jul 18 by member: junius_

生病過渡期別灰心喔會好的💪🏻💪🏻💪🏻

06 Jul 18 by member: ayumi9102002

身體健康才能瘦的好，早日康復

06 Jul 18 by member: 卡斯威爾

加油！我也是幾個月前生病吃抗生素⬆️2-3kg

06 Jul 18 by member: 李珊兒

加油加油

06 Jul 18 by member: 鄭家銘

隊長加油💪💪

06 Jul 18 by member: 尼歐NEO

剛作完瑜珈 🧘‍♂️在大休息時被自己的呼聲吵醒就看到這麼多篇副隊長當然沒問題之前隊長讓我寄放好幾次👌 隊長沒問題都寄我這😅😅😅

06 Jul 18 by member: josephc0917

約哥說謊，你一直降耶，隊長都存不過去。哈哈😂

06 Jul 18 by member: 尼歐NEO

那尼歐幫忙我們存一些😅😅😅😅😅

06 Jul 18 by member: josephc0917

我很想啦，但是昨天量過啦，這幾天盡量丟過來吧，借你們存放，反正我過幾天才會再量，哈哈哈哈😂

06 Jul 18 by member: 尼歐NEO

尼歐決定了我中午自己吃😭😭😭

06 Jul 18 by member: josephc0917

約哥你要懺悔啦，你的同事還在台中吃喝玩樂，你在家減重，這樣不好啦。😂😂

06 Jul 18 by member: 尼歐NEO

😱😱😱吃藥會多2-3公斤😭😭😭我要哭了

07 Jul 18 by member: gulinlin

約哥都ㄧ直降，我要怎樣寄還他啦，ㄧ直被退貨 😭😭

07 Jul 18 by member: gulinlin

但我之前也都沒常便便，也是會降啊😅⋯ 是不是最近都沒吃燙青菜，食物的過鹹⋯ 😅

07 Jul 18 by member: gulinlin

線越來越短，越來越黃😭😭😭😭

07 Jul 18 by member: gulinlin

隊長常綠色蔬菜要多吃點啦。水也要多喝點

07 Jul 18 by member: 尼歐NEO

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