|
Вот она, ска, работа моей самой сильной мотивации в жизни)) главное сейчас - успеть сделать на этой волне побольше))
|
218.3 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 19.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 June 2018:
|
976 kcal
|
Fat: 36.85g | Prot: 100.71g | Carb: 57.16g.
Breakfast: Имбирь, Макфа Макароны, Масло Подсолнечное, Перепелиное Яйцо, Яйцо. Lunch: Куриное Филе, Помидоры. more...
|
losing 15.4 lb a week
|