gulinlin's Journal, 08 June 2018

109d / 8點半/ 今天睡晚了比較晚量 / 一起床身體竟然自己主動想💩 難得/ t31 高 / 今天的工作沒法吃午飯，下班也只能快速吃點東西就要去🥊，最不喜歡不能好好慢慢的吃東西了/

130.5 lb Lost so far: 29.3 lb. Still to go: 15.9 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 08 June 2018:

74 kcal

Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

losing 1.5 lb a week

Comments

真的穩住五了恭喜

07 Jun 18 by member: josephc0917

破了關卡就一路向前衝，我快被妳追上了！

07 Jun 18 by member: chenxxxcccc

恭喜你啊！

07 Jun 18 by member: leon_tsai

謝謝大家的祝福。但我感覺還岌岌可危，昨晚睡前量還60，如果整天量都是5開頭的話，可能好一點。如果我能每天自己煮，不用吃外食，我想應該成效會更好一點。

07 Jun 18 by member: gulinlin

宅媽怎麼可能啦，你55耶，我天天外食，很難

07 Jun 18 by member: gulinlin

自助餐很油很鹹儘可能少吃

07 Jun 18 by member: josephc0917

但是妳年輕啊！沒聽過年輕就是本錢！還有妳高宅媽我就是矮個超羨慕的！

07 Jun 18 by member: chenxxxcccc

隊長穩穩的妥妥的佔領了5字頭，睡前的不準啦，晚上就消化了，恭喜🎊🎊🎊

07 Jun 18 by member: 尼歐NEO

一語道破外食族的心聲啊，想吃少鹽少油，又有家味道的餐

08 Jun 18 by member: junius_


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