Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
131.6 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 25 September 2017:
|
933 kcal
|
Fat: 32.70g | Prot: 56.26g | Carb: 111.19g.
Breakfast: Победа Трюфели Classic, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Грецкие Орехи, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Яблоко Семеринка, Судак Запеченный, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Судак Запеченный. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
|
1674 kcal
|
Activities & Exercise:
Curves - 35 minutes, Resting - 15 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
inswenka's weight history
|