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achei que fosse passar a noite no conforto do meu lar e jantar minha abobrinha com bolonhesa, mas uns amigos me chamaram pra sair e eu fiz correndo uma vitamina de avocado, hortelã, manteiga de coco e limão pra forrar o estômago e me preparar para resistir as jacadas kkk
me desejem sorte!
Diet Calendar Entry for 24 March 2017:
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934 kcal
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Fat: 75.74g | Prot: 38.24g | Carb: 38.04g.
Breakfast: Limão, Copra Farinha de Coco Live, Couve Manteiga Crua, Hortelã. Lunch: Copra Óleo de Coco sem Sabor, Tomates Cereja, Alface, Rúcula, Merluza, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela, Alho Picado. Dinner: Limão, Copra Manteiga de Coco, Avocado. more...
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 Comments
24 Mar 17 by member: Talminha
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24 Mar 17 by member: lia cfs
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24 Mar 17 by member: alezaragoza
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Deixei de beber com a minha turma. O que tem me ajudado é água gaseficada, gelo e limão!
25 Mar 17 by member: LINDSAY WOODS
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minha sorte é que nunca fui chegada em beber, nem gosto de cerveja. antes só tomava suco, mas o que fiz ontem foi isso mesmo, água com gelo e limão! xD o problema são os pesticos, pediram uma tábua de batata frita com picanha e eu AMO batata frita, mas aguentei firmemente porque sabia que se pegasse umazinha minha cabeça iria ficar pedindo por mais, mais, mais. fiquei só na picanha mesmo. :)
25 Mar 17 by member: artangels
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Parabéns pela força de vontade!
25 Mar 17 by member: LINDSAY WOODS
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Coisa triiiste ficar SÓ na picanha né @Artangels kkkkk!
25 Mar 17 by member: alezaragoza
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kkkk coitada da picanha, parece que to me desfazendo dela. mas pra ser bem honesta (e provavelmente vou parecer uma herege pra muitos falando isso) eu trocava fácil a picanha pelas batatas. nunca fui muito do tipo 'carnívora' e eu realmente AMO batata frita. mas o problema delas não é os carbs né, é o monte de gordura trans por serem fritas em óleo de soja. x_x
25 Mar 17 by member: artangels
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ahhh uma jacadinha (leve) de vez em qdo não vai colocar tudo a perder, só não pode virar rotina! #oremos auhuhahuauhauhauh
25 Mar 17 by member: AnnaK-
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Eu na vida, meus amigos me chamam de alface kkkkkkkk tem q resistir
25 Mar 17 by member: BellyNunes
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Deu certo? Hehehe sem culpa heim? ;)
27 Mar 17 by member: Laila Scavone
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me comportei direitinho, zero de culpa!
27 Mar 17 by member: artangels
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