qui's Journal, 02 September 2014

Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2014
315.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 94.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 02 September 2014:
2572 kcal Fat: 144.75g | Prot: 114.48g | Carb: 178.00g.   Breakfast: Café. Lunch: Lait Entier, Villars Tête de Chocolat, Gendarme, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Jambon ou du Bacon, Sandwich à la Salade de Thon, Nissin Cup Noodles Huhn. Dinner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Lait (Lait Entier), Gendarme, Longe de Porc (Côtes Style Campagnard), Heineken Heinken Bière. more...
gaining 7.7 lb a week

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