|
U60 gehalten 🙂, schönes Wochenende 🌞☕️🙋♀️
|
131.6 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 March 2018:
|
1407 kcal
|
Fat: 60.76g | Prot: 102.74g | Carb: 107.70g.
Breakfast: das Gesunde Plus Diät Vitalkost Neue Rezeptur Neutraler Geschmack, Espresso, Fettarme Milch. Lunch: BioBio Käse Kürbiskern Knäckebrot, Vinzenzmurr Weißwurst. Dinner: Extra Natives Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Chicoree, Gurke (Geschält), Eisbergsalat. Snacks/Other: BioBio Käse Kürbiskern Knäckebrot, Ritter Sport Kaffeesplitter, Corny Free Weiße Schoko, Magerquark, Kakaopulver (Ungesüßt). more...
|
steady weight
|
 Comments
Das ist schön 😄dir ein tolles sonniges Wochenende🐾🐾🏃🙋
24 Mar 18 by member: emmra
|
Das hört sich doch gut an!😊 Ebenso ein schönes Wochenende. Nächste Woche mache ich mal unsere Bundeshauptstadt unsicher.😉
24 Mar 18 by member: Helmut1958
|
Dankeschön Emmra, ja das war endlich wieder mal ein schöner, nicht so kalter sonniger Samstag 😀🌞🐾🐾👣🙋♀️
24 Mar 18 by member: babs-muc
|
Dankeschön Helmut, bin zufrieden ☺️, nehme den Rest erst nach Ostern in Angriff 😉. Du baust ja für Ostern schon vor! Hoffentlich bist du nicht zu sehr eingebunden und hast für Zeit für ☕️🍰beim Dallmayr 😉
24 Mar 18 by member: babs-muc
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
babs-muc's weight history
|