Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2018
|
119.0 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2018:
|
1370 kcal
|
Fat: 34.06g | Prot: 127.03g | Carb: 135.21g.
Breakfast: Сырники Абрамовой, Националь Кокосовая Стружка, Parmalat Молоко 0,5%, Блинный Сироп (Низкокалорийный), Mixbar Арахис Сырой в Кожуре, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Яблочный пирог. Lunch: Сырники Абрамовой, Куриные оладушки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пассим Жемчужная Крупа Перловая, Томатный соус. Snacks/Other: Агуша Молоко 2,5%, Сырники Абрамовой, Агуша Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|