|
Endlich wieder u60 😊
|
132.1 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 March 2018:
|
852 kcal
|
Fat: 27.58g | Prot: 53.88g | Carb: 105.66g.
Breakfast: Butter, Ei, Rote Paprika, Fettarme Milch, Espresso. Lunch: Corny Free Joghurt. Dinner: Hofpfisterei Öko-Bauernbrot Dunkel, Ostermeier Bratensülze, Rote Zwiebeln, Olivenöl. Snacks/Other: Pink Lady Äpfel, Corny Free Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett, Espresso. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
 Comments
14 Mar 18 by member: marcothebrain
|
Guten Morgen ist super 👏der Rest kommt auch noch ...brauch seine Zeit, dir einen schönen Tag 🐾🏃🐾😃🙋
14 Mar 18 by member: emmra
|
Dankeschön Marco und Emmra und ich freu mich sehr darüber, dass ich bestimmt 5 x auf die Waage gestiegen bin 😉, wünsche euch auch einen schönen Tag 🌞, werde gleich wieder meine Gassirunde gehen 🚶🏽♀️🐶🐶 um wieder ü20.000 👣 zu kommen 😊
14 Mar 18 by member: babs-muc
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
babs-muc's weight history
|