Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2018
|
123.0 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2018:
|
1374 kcal
|
Fat: 44.14g | Prot: 95.21g | Carb: 144.32g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Bio National Сироп из Топинамбура, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Домик в деревне Кефир 1%, Vитамин Ананас Замороженный, Hortex Клубника Замороженная, Ананас (Консервированные с Соком). Lunch: Едим Дома Перец Сладкий Трехцветный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Tortiglioni N.83, Куриное Филе. Dinner: Vici Аргентинские Красные Креветки, Мидии. Snacks/Other: Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Бабаевский Шоколад Ореховый, Corny Big Cranberry. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|