Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
139.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 January 2018:
|
1512 kcal
|
Fat: 129.91g | Prot: 59.81g | Carb: 33.00g.
Breakfast: Granat, Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde), Krakus Boczek Wieprzowy, Jajecznica. Lunch: Orzechy Brazylijskie. Dinner: Surówka z Białej Kapusty, Olej Kokosowy, Żeberka Wieprzowe. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
papetka's weight history
|