Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2017
|
138.7 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 December 2017:
|
1516 kcal
|
Fat: 123.32g | Prot: 44.95g | Carb: 55.27g.
Breakfast: Lidl Bułka Śniadaniowa Fitness, Contimax Polędwiczki z Łososia, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, President Camembert Chili. Dinner: Smażona Cebula, Marwit Surówka Wiosenna, Olej Kokosowy, Karkówka Smażona, Mlekovita Masło Klarowane, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Wawel Czekolada Gorzka 90%. more...
|
steady weight
|
 Comments
Hmmm tyle w tym dobrego ze nie idzie do góry 🙂
06 Dec 17 by member: extrashot1
|
Niby tak😉 ale nawet nie chcę pisać jak mnie to wk...👿
06 Dec 17 by member: papetka
|
Papetka mam tak samo jak Ty..
06 Dec 17 by member: Magda!!
|
Dziewczyny, 'każda zniżka jest pretekstem do zwyżki' a inercja też przekuje się z czasem w zniżkę. Trzymam kciuki. Yea!
06 Dec 17 by member: glob198
|
Tylko u mnie waga przez hormony (niedoczynność tarczycy) nawet nie drgnie, ani o 100g w jedną czy drugą stronę 😤 walczę dalej 💪🏻
06 Dec 17 by member: Magda!!
|
Ja też mam niedoczynność, ale wyniki od początku roku w normie. Waga spadała fajnie a teraz się zatrzymała i jak zaklęta stoi😕 czuję się dobrze, przemiana ok...no nic nie ma się poddawać tylko zacisnąć zęby i walczyć👍 Magda, przecież nie odpuścimy😉
06 Dec 17 by member: papetka
|
Zgadza się 😊 choć nie ukrywam że choć lekki spadek bardzo by mnie zmotywował.. trzymaj się 😉
06 Dec 17 by member: Magda!!
|
06 Dec 17 by member: papetka
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
papetka's weight history
|