Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2017
|
138.7 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 November 2017:
|
1786 kcal
|
Fat: 146.52g | Prot: 59.35g | Carb: 59.27g.
Breakfast: Kawa z Masłem, Słonecznik, Chrzan, Musztarda, Majonez, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Ser Feta, Freshline Mix Sałatkowy, Nasze Smaki Kiełbasa Szlachetna. Lunch: Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%. Dinner: Kasza Jęczmienna (Gotowana), Kotlet Schabowy w Panierce, Lindt Czekolada Gorzka Lindt 70%. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
 Comments
No No 👍dążenie do zielonego jest silniejsze niż chęć na pączki !!! Jak się czujesz?
23 Nov 17 by member: extrashot1
|
Jakbym nie była na fs to pewnie użalając się nad sobą zjadłabym pączka🙈 ale było mi zwyczajnie wstyd😆
czuję się o wiele lepiej, troszkę poćwiczyłam nóżki, trochę spacerów(moja psinka staruszka nie chce za dużo chodzić) no i pracuję nad zielonym😂
Pozdrawiam gorąco moje wsparcie😘❤😘
23 Nov 17 by member: papetka
|
Papetka ja tak samo jak Ty obzarlabym się czymś słodkim i opowiadała sobie bajki, ze wezmę się za siebie od Jutra, i tak codziennie 😂
23 Nov 17 by member: extrashot1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
papetka's weight history
|