Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2017
|
128.5 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 16.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 October 2017:
|
845 kcal
|
Fat: 29.52g | Prot: 58.24g | Carb: 83.46g.
Breakfast: Агуша Пюре Яблочное со Сливками, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lunch: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Молочный Завод Преображенский Трубочка Вафельная с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|