Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2017
|
129.0 lb
Lost so far: 3.3 lb.
Still to go: 16.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 September 2017:
|
1466 kcal
|
Fat: 50.89g | Prot: 68.35g | Carb: 183.81g.
Breakfast: Достаевский Осетинский Пирог с Вишней, Большая Кружка Ряженка 4%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Чудесный Край Хлеб Дарницкий в Нарезке, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|