Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2017
|
131.8 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 June 2017:
|
1164 kcal
|
Fat: 28.97g | Prot: 35.83g | Carb: 198.50g.
Breakfast: Вода, Danone Творог Мягкий 0%, Магнит Банан, Абрикосы, Нектарин, Вода. Lunch: Дикси Персики Плоские, Дикси Персики Плоские, Нектарин, Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Классический, Яблоко Зеленое. Dinner: Яблоко Зеленое, Вода, Макдоналдс Картошка Фри, Nestle Extreme Intriga Малина-Банан, Метатр Блины с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Вода, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
|
2472 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 1 hour and 30 minutes, Hula Hoop - 40 minutes, Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 12 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viktoria_foxy's weight history
|