Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2017
|
119.5 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2017:
|
1774 kcal
|
Fat: 96.03g | Prot: 56.09g | Carb: 171.96g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Hortex Клубника Замороженная, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное, Капуста Тушеная. Dinner: Капуста Тушеная, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи Охлажденное. Snacks/Other: У Палыча Кекс с Маком и Грецкими Орехами, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Зерница Булочка Повышенной Калорийности, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%). more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnSnegok's weight history
|