AnnSnegok's Journal, 31 March 2017

120.2 lb Lost so far: 8.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1198 kcal

Fat: 47.91g | Prot: 59.98g | Carb: 132.37g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Ашан Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Комильфо Конфеты Миндаль и Крем-Карамель, Aroy-D Паста Green Curry, Картофель, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Aroy-D Кокосовое Молоко, Грудка Индейки, Белый Рис. Dinner: Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Соевый Соус, Желтый Сладкий Перец, Омлет или Яичница, Белый Рис. Snacks/Other: Магнит Банан, Рузская Ряженка 2,5%. more...

1634 kcal

Activities & Exercise: Housework - 3 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours. more...