AnnSnegok's Journal, 29 March 2017

120.6 lb Lost so far: 7.7 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1360 kcal

Fat: 52.59g | Prot: 67.85g | Carb: 157.05g.   Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Семушка Кешью Жареный. Lunch: Теди Томатный Сок, Белый Рис, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Омлет или Яичница, Дымов Индейка Копченая. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Магнит Апельсин, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Милава Кефир 3,2%. more...

1602 kcal

Activities & Exercise: Housework - 3 hours, Resting - 15 hours, Sleeping - 6 hours. more...