Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2017
|
124.6 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 0.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2017:
|
1375 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 67.23g | Carb: 139.69g.
Breakfast: Valio Питьевой Йогурт Черника-Малина, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Ашан Банан. Lunch: Картофель Отварной, Aroy-D Кокосовое Молоко, Aroy-D Паста Green Curry, Петелинка Бедро Бескостное без Кожи, Белый Рис, Магнит Яблоко, Морковь, Сельдерей. Dinner: Меленъ Фасоль с Грибами, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Дымов Индейка Копченая, Пекинская Капуста, Соевый Соус, Омлет или Яичница, Помидоры, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Магнит Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnnSnegok's weight history
|