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Bom dia
Até me trancar no quarto ontem para fugir da tentação do bolo de laranja me tranquei kkkk valeu super a pena :)
#5dia
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210.5 lb
Lost so far: 51.1 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 February 2017:
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577 kcal
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Fat: 50.71g | Prot: 14.26g | Carb: 18.55g.
Breakfast: Gengibre, Maracujá. Lunch: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sal, Vinagre, Tomates, Alface, Cebolas, Bacon, Sadia Calabresa, Chuchu. Dinner: Manteiga (com Sal), Ovo, Sal. more...
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4105 kcal
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Activities & Exercise:
Sitting - 2 hours and 30 minutes, Washing Dishes - 40 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 3 hours, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 4 hours. more...
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losing 18.5 lb a week
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 Comments
Kkkkkkkkkkk. Bom dia moça!
27 Feb 17 by member: Eugepos
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No começo é difícil, depois a vontade de comer essas coisas diminui 😊
27 Feb 17 by member: Aaaak
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27 Feb 17 by member: Naty Gouvea
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olha.. foi dificil em.kkkk mais hj nossa convivencia esta passifica.. como ja fiz dukan sei disso.. se comer um pouquinho.. ai já era a compulsão por carbo volta
27 Feb 17 by member: Pamela renelian
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isso que é triste né,não podemos comer um pouquinho que atacamos tudo
27 Feb 17 by member: Naty Gouvea
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@NatyGouvea é isso mesmo! Tem os alcoólatras, nós somo "comidólatras" haha
27 Feb 17 by member: Visecret
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27 Feb 17 by member: Naty Gouvea
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