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🙃 endlich,
euch einen schönen Sonntag!
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127.6 lb
Lost so far: 24.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 12 February 2017:
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1201 kcal
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Fat: 13.49g | Prot: 87.68g | Carb: 194.13g.
Breakfast: Tomaten, DM Bio Roggenvollkornbrot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Bio Lust Bio Kochschinken, Fettarme Milch, Espresso. Dinner: Lidl Wildlachsfilet, Chicoree, Gemüseeintopf. Snacks/Other: Honig, Magerquark, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz, Pink Lady Äpfel, Erdbeeren, Milbona Skyr Himbeere, Obstsalat mit Fruchtskyr, Bio Chia Samen. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
Oh eine 7 :) Bald bist du bei mir :)
12 Feb 17 by member: Josie27072010
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🤣 ja Josie, mit der "5" schon ☺, schönen Sonntag!
12 Feb 17 by member: babs-muc
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Mach es Dir schön heute Nachmittag
😘
12 Feb 17 by member: emmra
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