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Compre ciruelas, las lave y las puse en el frezer. Bocaditos helados para media tarde 😊
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130.1 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 February 2017:
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1219 kcal
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Fat: 24.32g | Prot: 67.25g | Carb: 196.11g.
Breakfast: Quaker Avena Instantánea, Clara de Huevo Clara de Huevo en Polvo, Semillas Secas de Chía, Miel. Lunch: Clara de Huevo Clara de Huevo en Polvo, Tomates, Fideos de Arroz (Cocidos), Dia Lomitos de Atún al Natural. Dinner: Milanesa de Garbanzo, Zanahoria, Pepino (Pelado), Palta Hass, Tomates. Snacks/Other: Ciruela, Ser Yogurt con Cereales con Miel, Ciruela, Banana. more...
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1953 kcal
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Activities & Exercise:
12km suaves - 1 hour and 16 minutes, Resting - 14 hours and 44 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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