|
Стоим на месте
|
141.8 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 31.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 January 2017:
|
1109 kcal
|
Fat: 33.73g | Prot: 20.18g | Carb: 192.19g.
Breakfast: Дикси Бисквитное Пирожное, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Кофе с Молоком, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Клюквой, Вода. Lunch: Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Кекс с Изюмом. Dinner: Мандарины, Мандарины, Кофе с Молоком, Сметана, Борщ. Snacks/Other: Дикси Мандарины, Зеленый Чай, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Viktoria_foxy's weight history
|