Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2016
|
128.5 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 September 2016:
|
1305 kcal
|
Fat: 68.34g | Prot: 69.12g | Carb: 103.11g.
Breakfast: Красное Яблоко, Ашан Сыр Российский 50%, Окей Батон Семейный, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Киндер Макси Кинг, Зеленый Перец, Помидоры, АТАК Баклажаны, Олейна Подсолнечное Масло, Лук, Куриное Филе. Dinner: Санта Бремор Форель Слабосоленая. Snacks/Other: Киндер Макси Кинг, Campina Сливки Порционные, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastasita1's weight history
|